皆さんが FBM に行っておられる間に 先週 に引き続き三ツ沢公園にてナイターテニス.
今回も 3人.よって乱打のあとはシングルス 3試合. 運動量的には「もう少し動きたい」〜「これ位が丁度いいかな」の間という感じだけど,1ショット毎のフィードバックと集中力をもう少し高めて効果的な練習にしないと,漫然と打ってるだけになるので要注意.
次回は11月初旬.少し間があくのでその分体を動かしておかないと...
This page contains a single entry by Shaolin published on October 19, 2003 11:59 PM.
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