高齢的生活時間帯

ここ数ヶ月、まるでご年輩の様な時間帯に生きてます。ああ毎日がラジオ体操的朝だこと。

しかしどういうことでしょう。ほんの数年前までは、午前3-4時就寝、午前9-10時起床だったのに、少しづつシフトしてきて、この半年くらいはずっと午後10時前に就寝、午前4時-5時起床、なんていう、自分でもピンとこない生活になってしまっています。

起きている時間はどちらにせよ同じ長さですが、深夜の静寂の中「ゾーン」に入った状態で仕事、みたいな「懐かしい」感覚は減ってしまった。逆に真っ昼間に集中出来るようになった自分にびっくりしたり。

結局は、ぐるっとひとまわりして、また元に戻ったりするかもしれませんが。それはそれでなんだかさみしい。